はじめに

Welcome to my first blog post about life in Japan, where I will be sharing what I get up to in this great country during my free time. I wanted to introduce one of my favourite relacxing spots in Tokyo!

その手始めに、見落とされがちかもしれませんが、リラックスしたり、運動したりまたは、天気が良くて新鮮な空気を吸いたいなと思った時、大切な人とピクニックを楽しんだりするのに最適な場所を紹介します。東京の東側にある荒川です！

東京でリラックスできる場所を求め、荒川へ！

私が東京でよく訪れる場所は、たいてい人里離れた静かな場所で、外ではちょっとした平穏と静寂を楽しむことができるところが多いです。今日の場所も例外ではなく、このリラクゼーションと、日曜の午前／午後にゆっくり流れる時間の中でゆるく運動するための最適な場所です。東京の東側に位置する荒川沿いの小道は、埼玉までずっと続いている。信号がないため、ウォーカー、サイクリスト、ランナーにぴったりで、まさに運動者天国！

誰もが楽しめる地元の楽園

私はいつも頼もしい相棒を連れて川沿いをサイクリングし、木陰を見つけては芝生の上で昼寝を楽しんでいます。川に隣接する広々とした芝生のエリアでは、あらゆる年齢層のグループや個人がアウトドアアクティビティや新鮮な空気を満喫しています。子供たちの野球チーム、バドミントンやフリスビーを楽しむグループ、サイクリスト、ランナー、その他のフィットネス愛好家たちが汗を流しています。そしてウォーリーをさがせのごとく、必ず一人だけいるほぼ裸なおじさん、よっぽどの日焼け好きか露出狂かは定かではありませんが、荒川の恵みが豊であることは間違いありません！

スピードの追求

荒川沿いの道には信号がなく、少々厄介なゲート以外は自分の進む道の妨げになるようなものはないので、自由に自分のペースでサイクリングを楽しむことができます。 私はたいてい往復50kmのサイクリングに出かけ、その間に緑の芝生の上で昼寝をしたり、雲を数えたりするというコースで利用しています。この場所は、負荷の少ない運動がしたい時や、近所のプールでは物足りないときに、私がよく使う場所です。他のランナーやサイクリストもたくさんいるので、コミュニティーのような雰囲気を感じつつ、ちゃんと自分との闘いに集中できるためのスペースも確保できます！

美しい風景

本稿では、このエリアは運動したりリラックスしたりするのに最適なスペースであると何回も言っていますが、決してそれでだけではありません！、一日のさまざまな時間帯に荒川が素晴らしい景色を見せてくれます。日が暮れ始めた頃に撮った写真をご覧ください！少し陳腐な表現かもしれないが、「人生における単純な出来事を楽しむ時間を見つけなければならない」と本当に思っています。これを読んでいる読者さんが、最近朝日や夕日を楽しんでいますでしょうか？もしそうなら、コメント欄で教えてください！

澄み切った青空を求めるなら、カメラを持って冬の東京を訪れるのがベストだ！空気はひんやりと澄んでいて、他の月に比べて降雨量が少ないため、空は鮮やかな青色に染まることが多いです。ちなみに、スカイダイビングには最高のコンディションでもあります！だがその話はまた別の機会に！

自重トレーニングし放題！

これをやっている人はあまり見かけないが、この川沿いの芝生の土手には、全身を鍛えるのに十分なスペースがあります（懸垂ができるところさえあればな、と思いますが）。スプリント、スクワット、腕立て、腹筋、コマンドクロールなど、何でもできます。確かに、このような運動メニューを外で熟すには少しばかり勇気が必要かもしれませんが、そこは人目の気にせず頑張っていただきたいですね！

のんびりしながら雲を数えよう

空の雲の数以外には何も考えず、ただこの世界に存在しているような状態だと、私は自分の考えを深く掘り下げていくことがある。今回、心の奥底に潜り込んだときに得た啓示は、世界のどこであろうと、文化や習慣の違い、宗教的信条や社会規範の違いがあろうと、「人は本当はそれほど違わない」ということでした。人々の間にある果てしない違いにとらわれがちだが、私たちは基本的な共通点があることをすぐ忘れてしまいます。笑うことが好きだとか、大切な人がいるとか、食べることや寝ること、『ロード・オブ・ザ・リング』を観るのが好きなのです。（最後は完全に私の嗜好だけですが。笑）

荒川沿いで撮影した、このメッセージを強く印象づける画像を紹介したい。私の幼少期の教育が問われるかもしれませんが、大きな看板にセンスよく描かれたペニスは、世界中のある種の人に笑いを誘って擽ってきます。

That concludes my first blog from life in Japan section, and my introduction of a great spot for relaxing outdoors in Tokyo. TO enjoy a different slice of life in Japan, check out my Japanese bar experience こちら！